SAYURAN YANG SIHAT

Sayur-sayuran juga mengandungi banyak vitamin dan mineral yang boleh membantu badan anda berfungsi dengan sempurna. Seperti makanan tumbuhan lain, sayur-sayuran juga tinggi kandungan serat. Buatlah pilihan bijak makan sayur-sayuran yang pelbagai warna, bentuk dan saiz! Sayur-sayuran mentah, dikukus atau ditumis adalah pilihan yang paling bagus

BERSENAM MEMBUAT ANDA GEMBIRA

Masa senaman adalah masa untuk bergembira! Anda boleh berseronok menaiki basikal,berjoging, bermain bola sepak, sepak takraw atau badminton. Senaman juga membakar tenaga berlebihan untuk membantu anda menjadi cergas dan sihat. Ia mengekalkan berat badan yang sihat. Ia baik untuk jantung dan otot-otot anda, dan ia meningkatkan kelunturan anda. Senaman juga menghasilkan bahan kimia dalam otak yang membolehkan anda berasa gembira

BERMAIN BUKAN SEKADAR HIBURAN

Pakar dalam bidang perkembangan kanak-kanak percaya aktiviti bermain merangsang fungsi otak yang dapat memupuk perkembangan kognitif, sosial, emosi dan fizikal kanak-kanak.

KEPENTINGAN SAYUR

Sayur kaya dengan zat enzim yang penting untuk proses pencernaan dan diperlukan oleh tubuh. Proses memasak sayuran hijau akan menghancurkan zat enzim. Oleh itu, bagi mendapatkan zat enzim yang banyak, makanlah sayur-sayuran mentah atau dikukus.

Wednesday 19 February 2014

KEPENTINGAN MULTIVITAMIN DALAM KEHIDUPAN


Kesihatan diri merupakan harta yang paling berharga namun ramai yang tidak menyedarinya sehingga ditimpa sesuatu penyakit yang tenat. Ramai juga yang tidak menyedari akan peranan pengambilan makanan yang berkhasiat untuk memastikan kesihatan yang baik. Punca utama serangan penyakit-penyakit tenat seperti kanser dan penyakit jantung ialah kerana tidak memakan makanan yang sempurna dan kurang memakan makanan yang berkhasiat serta kurang bersenam. Corak pengambilan makanan yang teratur sepatutnya dimulakan sejak awal lagi. Pepatah ada mengatakan, Diri Anda Ialah Apa Yang Anda Makan dan kenyataan ini benar dalam soal kesihatan.

Vitamin adalah zat gizi yang amat diperlukan tubuh bagi memudahkan kita melakukan aktiviti seharian. Kekurangan vitamin boleh menyebabkan seseorang itu terdedah kepada pelbagai penyakit yang menjejaskan tahap kesihatan.

janjivitamin.blogspot.com

 
"Penjagaan kesihatan patut diutamakan sejak usia muda lagi. Kemerosotan kesihatan disebabkan banyak perkara, antaranya gaya hidup yang sentiasa sibuk, tabiat pemakanan yang gemar kepada makanan segera dan tidak bersenam," kata Pakar Kesihatan Usia dari Pusat Perubatan Pantai, Dr. Rajbans Singh pada pelancaran Wyeth Centrum Silver For Adults 50++ baru-baru ini.

Jelasnya, semua orang tahu bahawa pemakanan seimbang sangat penting untuk kesihatan. Namun dalam kesibukan urusan seharian, sukar untuk kita pastikan mengambil makanan yang benar-benar berkhasiat.

Kesudahannya kata beliau, kita terpaksa memilih makanan segera yang kononnya 'nilai untuk wang anda' tanpa menyedari ia sebenarnya punca kepada
kebanyakan penyakit.

"Melalui gaya pemakanan yang tidak seimbang ini, badan kita tidak berupaya mendapatkan mineral dan vitamin secukupnya," katanya.
Kerana itu Dr. Rajbans berkata, bagi mendapatkan semula keperluan tubuh dalam menjalankan fungsinya dengan betul, kita digalakkan mengambil suplemen berbentuk multi vitamin.


FUNGSI VITAMIN
  • Mencegah stress
  • Antioksidan sebagai penjaga sel dan mencegah 
  •     kerosakan sel
  • Menghapuskan radikal bebas dalam tubuh
  • Memberi tenaga yang optimum dan mencegah
  •      kelesuan
  • Menjaga sistem saraf
  • Mengawal hormon

  • VITAMIN SHAKLEE




    >>>>ADA BANYAK PILIHAN VITAMIN DALAM SHAKLEE...PILIH YANG MANA SESUAI DENGAN ANDA!!!


     

    Tuesday 18 February 2014

    OSTEMATRIX SHAKLEE : PEMBEKAL KALSIUM LENGKAP


    Salam sayang semua....=)
     
    Haritu saya da cerita pasal KALSIUM.... K hari ini saya nak story pasal produk shaklee yang besaskan KALSIUM pulak k...JOM KITE BACA GODEK SAMA2 K...
     
     
    OSTEMATRIX SHAKLEE

     
     
     
    SIAPA PERLUKAN OSTEMATRIX SHAKLEE?



     
     
     
     
     
     
     
    TAHUKAN ANDA????





    Kalsium di serap sepenuhnya dalam masa 12 jam


    TESTIMONIAL PENGGUNA OSTEMATRIX
     
    • Testimonial 1- membantu mengurangkan alahan




    Testimonial 2- Menguatkan gigi


    Testimonial 3- Menghilangkan sakit pinggang


     


     Testimonial 4 - Lawas

     

     
    CEPAT2 HUBUNGI SAYA SEKARANG UNTUK DAPATKAN HARGA PALIIIINGGG KASIH SAYANG...MUNIE

    Sunday 16 February 2014

    KEPENTINGAN KALSIUM PADA TUBUH : OSTEMATRIX SHAKLEE

    Salam semua....semoga sihat ceria dan diberkati di hari yang mulia dan indah ini..

    Harini nak berstory-mory pasal KALSIUM...teringat saya masa saya mengandung anak yang ke 2.Pernah terfikir n tertanya2, takder ke susu atau dalam erti lain sumber kalsium dalam bentuk tablet..huhuhuhuh..Coz saya memang tak suka minum susu, especially susu tepung...eee..teruknye la munie ni ek...Sampai ,my biubiu belikan susu yang dalam kotak kecik2 berbundle2 la time ngandung...tapi wifenye,ader ari minum,ader ari tak..hohoho.

    Punye la tak tau,rupenya ader kalsium dalam bentuk tablet.Kan senang..adoi...ini die..
     
    janjivitamin.blogspot.com
     


    Tapi sebelum tu mai kiter terjah info pasal KALSIUM dulu ye...


    APAKAH KALSIUM?

    • Kalsium merupakan bahan galian penting dalam diet yangs sihat.
    • Kekurangannya boleh memberi kesan terhadap pembentukan tulang dan gigi.
    • Tetapi penyimpanan berlebihan boleh mengakibatkan karang ginjal.


    SUMBER KALSIUM
    •  Vitamin D diperlukan untuk menyerap kalsium. Keluaran tenusu, seperti [[susu|] dan keju, adalah sumber kalsium yang diketahui ramai.
    • Walaubagaimanapun, sesetengah individu alah kepada keluaran tenusu dan lebih ramai orang, terutamanya keturunan bukan Eropah, adalah tak tahan laktosa (intolerans laktosa), menyebabkan mereka tidak boleh menggunakan keluaran tenusu.
    • Bagi orang-orang ini, terdapat banyak lagi sumber kalsium yang baik. Ini termasuklah: rumpai laut seperti kelp, wakame dan hijiki; biji-bijian dan benih (contohnya badam dan bijan); kekacang; makanan laut seperti tiram dan udang halus; ikan bertulang lembut; bayam; gandum lengkap; kai lan; okra; rutabaga; brokoli; dan keluaran yang diperkuatkan seperti jus oren dan roti



    FUNGSI KALSIUM
    • Untuk pembentukan gigi dan tulang yang kuat dan sihat
    • membantu mengurangkan risiko utk mendapat kanser kolon
    • Kesihatan jantung - maintain degupan jantung dan aliran darah yg normal
    • membantu utk mengurangkan masalah sukar tidur
    • Membantu dlm pengurusan berat badan
    • Membantu fungsi otot dan jaringan saraf
    • Membantu mengurangkan gejala PMS 
    TANDA KEKURANGAN KALSIUM DALAM TUBUH

    • Nyeri punggung atau pinggang
    • Tulang rentan mengalami keretakan
    • Kuku rapuh
    • Sering sakit gigi atau gigi berlubang
    • Sering kram di bagian kaki
    • Sakit kepala
    • Detak jantung menjadi lebih cepat
    • Tekanan darah tinggi
    • Insomnia
    • Nyeri sendi
    • Gugup, cemas, mudah marah
    • Sementara khusus wanita, masa menstruasinya lebih lama

    NAK TAU TAK?

    Hasil penemuan penyelidikan bersama Universiti Putra Malaysia (UPM) dan Universiti Otago, New Zealand menunjukkan kebanyakan wanita di Malaysia mendapat kurang daripada 50 peratus jumlah kalsium yang disarankan untuk kesihatan tulang. Pengambilan kalsium yang rendah merupakan antara faktor risiko utama yang menyumbang kepada berlakunya penyakit osteoporosis yang bermaksud ‘tulang poros’.

    Sempena sambutan Hari Osteoporosis Sedunia pada 20 Oktober 2008 lalu, wanita Malaysia diingatkan untuk menjaga kesihatan tulang mereka bagi menghindari osteoporosis. Pakar Runding Ortopedik dan Pakar Bedah Trauma, Dr. Chin Chee Howe memaklumkan bahawa sumber yang tinggi kalsium datang dari produk tenusu seperti susu segar, keju dan yogurt. Bagaimanapun, produk tenusu terbabit jarang menjadi antara diet ruji penduduk negara ini.
     
    “Osteoporosis adalah sejenis penyakit yang ‘senyap’ dan serius. Kebanyakan wanita hanya mengetahui mereka menghidapinya selepas mengalami retak atau patah tulang. Kesihatan tulang manusia merosot secara berperingkat dan beransur-ansur dari umur 30-an. Namun, ianya belum terlambat untuk mula menjaga kesihatan tulang anda,” katanya.
     
     UNTUK HARGA KASIH SAYANG....HUBUNGI MUNIE=)







    Saturday 15 February 2014

    LECHITIN SHAKLEE : LEMAK SILA PERGI JAUH

    SAYA BENCI LEMAKKKKKKKKKKKK......!!!!

    Sapa la yang suka lemak agaknye ek...hehehehe..LEMAK VS GEMUK @ LEMAK=GEMUK?
    Pada saya..2 2 pun same.Lemak berlebihan bleh wat kite gemuk kan.N lemak jugak tak boleh di pisahkan daripada makanan..ALAMAKKKK..saya sukeeee sangat makannnn....huhuhu
    janjivitamin.blogspot.com


    Untuk pengetahuan, lemak juga merupakan asas penting dalam diet disebabkan sifatnya yang membekalkan tenaga.
    Tambahan pula, lemak turut menambahkan keenakkan dalam makanan. Memang best lemak ni.

    Tetapi, pengambilan lemak secara berlebihan dalam diet mampu menjejaskan kesihatan sekaligus
    menimbulkan masalah obesiti.

    Oleh itu, kita perlu kawal pengambilan lemak dalam makanan seharian ye.

    Jom kite berkenalan ngan LEMAK hari ini..=)

    JENIS-JENIS LEMAK

    Lemak dapat digolongkan dalam 3 jenis ; lemak tepu, lemak tidak tepu, dan lemak trans. Masing-masing memiliki struktur kimia dan bentuk yang berbeza.

    Pada suhu bilik, lemak tepu dan lemak trans berbentuk padat seperti butter sedangkan lemak tidak tepu biasanya berbentuk cair, contohnya minyak sayur.

    Ketiga jenis lemak tersebut juga memiliki pengaruh yang berbeza pula pada kadar kolesterol pada tubuh. Sifat lemak tepu dan lemak trans banyak membawa kolesterol LDL dalam darah yang mengakibatkan plak menempel pada saluran pembuluh darah yang akhirnya akan mengganggu sistem peredaran darah dan bekalan oksigen dalam tubuh.



    Kerana itu, kedua jenis lemak tersebut sering disebut lemak jahat. Berbeza pada lemak tidak jenuh yang membawa lebih sedikit kolesterol dan lemak di dalam darah. Sekarang mari kita kenali masing-masing jenis lemak tersebut.

    Lemak Tepu

    Lemak tepu mudah dikenali dari bentuknya yang padat seperti lilin dan banyak dalam produk yang berasal dari haiwan seperti daging merah, mentega, atau susu . Pada tumbuhan, lemak tepu terdapat dalam minyak kelapa dan minyak sawit.

    Lemak tepu memiliki sifat yang dapat menganggu tubuh iaitu dapat mengentalkan darah sehingga mudah lekat pada dinding pembuluh darah karena menggumpal yang tentu saja dapat mengganggu peredaran darah dalam tubuh.

    salur darah tersumbat

    Lemak tepu juga mudah menempel pada dinding pembuluh darah dan dapat mengakibatkan pengerasan dinding pembuluh darah. Karena peredaran darah dan oksigen terganggu, penyakit lain seperti penyakit jantung, darah tinggi, dan stroke seringkali menyerang orang yang selalu mengambil makanan berlemak tepu yang tinggi.

    Lemak Tidak Tepu

    Jenis lemak ini umumnya berwujud cair pada suhu biasa, namun dapat berubah menjadi padat jika disimpan pada suhu sejuk. Banyak ditemukan pada bahan seperti minyak sayur (minyak Zaitun, minyak bunga Matahari, minyak Wijen, minyak Kedelai, kacang-kacangan) dan Alpukat. Juga banyak ditemui pada ikan-ikan
    .
    Lemak jenis ini dikenal sebagai lemak baik kerana sifatnya yang baik dimana kandungan kolesterol LDL yang dimilikinya lebih sedikit dibandingkan yang terdapat dalam lemak jenuh.
    Menurut para ahli lemak jenis ini dapat meningkatkan antibodi pada tubuh, menurunkan kolesterol LDL, dan menurunkan risiko serangan jantung.

    Lemak tidak tepu dapat dikategorikan dalam 2 jenis yakni lemak tidak tepu tunggal (mono-unsaturated fatty acids) dan lemak tidak tepu ganda (poly-unsaturated fatty acids).

     Lemak tidak tepu tunggal dapat ditemui pada minyak Zaitun, minyak kacang, dan minyak Canola, Alpukat, dan sebagian besar kacang-kacangan. Sedangkan, lemak tidak tepu ganda dapat ditemukan pada minyak Jagung, minyak biji bunga Matahari, dan minyak Kedelai.
    Lemak tak tepu memiliki ikatan atom karbon rangkap yang mudah terurai dan bereaksi dengan senyawa lain, sampai mendapatkan komposisi yang stabil berupa asam lemak tepu.

    Semakin banyak jumlah ikatan rangkap itu (poly-unsaturated), semakin mudah bereaksi/berubah minyak tersebut. Minyak dengan lemak tak tepu lebih baik diguna  tanpa diolah/dipanaskan dulu.

    Apabila digunakan untuk memasak, bisa digunakan untuk masakan tumis kerana pemanasan tidak berlangsung lama. Jika dipakai untuk menggoreng,lemak tak tepu lebih mudah membentuk lemak trans yang berbahaya kerana sifatnya yang mudah bereaksi. Selain itu, penggunaannya tidak boleh melebihi 4 gram sehari.

    Lemak Trans

    Lemak trans berasal dari lemak tidak tepu yang mengalami proses pemadatan dengan teknik hidrogenisasi parsial yang menyebabkan perubahan konfigurasi ikatan kimia lemak itu.

    Akibatnya, lemak tidak tepu yang umumnya berbentuk cair, menjadi berbentuk padat dan lebih awet. Tujuan sebenarnya adalah untuk membantu minyak yang bersifat tidak tepu menjadi lebih stabil sehingga lebih tahan terhadap reaksi ketengikan dan tetap padat pada suhu bilik.

    Walaupun berasal dari lemak tidak tepu yang bersifat baik, lemak trans ini berubah sifatnya kerana proses hidrogenisasi tadi. Lemak jenis ini menjadi tidak berbeza dengan lemak tepu kerana sifatnya yang meningkatkan kolesterol LDL dan menurunkan kadar kolesterol HDL.
    Produk dari lemak trans salah satunya berupa margarine yang banyak digunakan dalam kehidupan sehari-hari.


     NAK MENGAWAL DAN MEMUSNAHKAN LEMAK?

    Mestila nak kan..ini yang saya syorkan...LECITHIN SHAKLEE la...


    NAK LAGI?????
    NAK LAGI CEPAT.....

     
     
    MMMM...NAKKK LAAAAGI CEPAT?
     
     
     
    JADI APER LAGI YANG KAMU DAN KAMU TUNGGUUUUU...
    

    Friday 14 February 2014

    ALFALFA + VITAMIN E : MEMBINA BADAN SIHAT MINDA CERDAS MUKA BERSERI

    SET PENJAGAAN DALAMAN SHAKLEE

    (VITAMIN E + ALFALFA)


    Kelebihan dan Keberkesanan Vita-E dari Shaklee
    
    janjivitamin.blogspot.com


    1. Vitamin E membuatkan nampak muda kerana vitamin E melambatkan proses penuaan.
     
     Pengambilan vitamin E yang konsisten sangat membantu dalam mendapatkan tekstur kulit yang cantik. Ianya juga membantu menghilangkan parut dan jeragat juga selulit. Membantu wajah nampak lebih berseri dan tidak kusam.

    2. Vitamin E mencegah segala pertumbuhan abnormal sel terutama kanser.
     
    Testimonial 1:Seorang ibu bila mengalami bengkak susu yang ketara, ibu akan mengambil dua biji vitamin E namun ianya bukanlah diamalkan secara berterusan cuma pada saat melalui saat bengkak susu atau clog duct.
     

    3. Vitamin E sangat membantu dalam aspek kesuburan.
     
    Bagi ibu yang menyusu, kedinginan adalah masalah biasa yang bakal dilalui disebabkan hormon prolaktin yang lebih tinggi dari hormon estrogen.

    4. Vitamin E membantu pengaliran darah dengan lebih lancar.
     
    Membantu mengatasi masalah sarah belakang terutama mereka yang sering mengadu masalah sakit bahagian belakang badan.

    5. Vitamin E membantu mempercepat proses baik luka.
     
     Sangat membantu apabila si ibu yang menyusu mengalami luka di bahagian puting. Rata2 ibu yang menyusu akan melalui saat sukar apabila puting susunya melecet ataupun luka. Pengambilan yang konsisten sangat membantu si ibu mengatasi dari kesakitan yang dilalui.

    6. Bagi wanita yang pernah melahirkan anak, perasankah anda kawasan erola iaitu kawasan bahagian puting susu menjadi besar dan gelap. Semakin banyak kelahiran akan membuatkan ianya semakin gelap. Ibu membuat kesimpulan bahawa ianya merupakan pigmentation after kelahiran. Namun dengan pengambilan vitamin E yang konsisten membantu kawasan gelap itu mengecil dan warna puting menjadi cerah semula. Parut strecth mark akan semakin pudar.

    7. Bagi yang mempunyai masalah pre-menstrual yang parah, vitamin E membantu mengurangkan kesakitan akibat pre-menstrual.

    Fakta Nutrisi Vitamin E Shaklee

    Kelebihan Vitamin E Shaklee kerana kandungan satu kapsul gel lembut membekalkan:
    * 400 IU vitamin E dari sumber Alami,
    * 10 mcg selenium sebagai pelengkap bagi menyempurnakan aktiviti vitamin E.

    Vitamin E alami untuk kesihatan Jantung, Otak, Kolon, Prostat dan Sistem Imun
    Vitamin E sejenis antioksidan kuat yang boleh larut dalam lemak di mana ia mendukung kesihatan jantung, otak dan prostat di samping meningkatkan fungsi paru-paru, kolon dan keimunan.


    • ALFALFA

    Khasiat Alfalfa boleh digunapakai untuk simptom berikut:

    Bengkak, sakit sendi, arthritis, ulser, penyakit perut, masalah kolon, sakit ulu hati, hernia, sembab air, tiada selera makan, bengkak buku lali dan kaki, sinus, alahan, hayfever, gout, bau badan, kaki busuk, nafas berbau, serta tujuan detoksifikasi.

    Alfalfa adalah semulajadi, antihistamin, diuretik, membantu penghadaman , kaya dengan serat dan klorofil, kaya dengan mineral, baik untuk pesakit kencing manis, merendahkan kolestrol, dan anti-tumor dan anti-bakteria.

    AWASSSSSS!!!!
    Tidak semua alfalfa adalah sama,alfalfa yang didapati di supermarket adalah alfalfa sprout (biji cambah). Alfalfa lain mungkin ditanam dengan kaedah yang tak mementingkan teknologi hijau. Alfalfa Shaklee diperbuat dari daun alfalfa bermutu tinggi yang ditanam di California, USA – ditanam tanpa pertisid, racun kulat, bacteriosides, hormon sintetik dan bahan kimia.


    
    CARA MAKAN
    • ALFALFA    - SELEPAS MAKAN TENGAH HARI    -3 BIJI
                                    - SELEPAS MAKAN MALAM                -3 BIJI

    (BOLEH DIAMBIL MENGIKUT KESESUAIAN.MAKSIMUM 10 BJ SEHARI)

    • VIT E            - SEBELUM TIDUR                                 - 1BIJI

    PERINGATAN PENTINGGG!!!
     
    ALFALFA TIDAK BOLEH DI MAKAN BERSAMA-SAMA VITAMIN E.INI KERANA ALFALFA AKAN MENGGANGGU PENYERAPAN VIT E DALAM TUBUH KITA JIKA DIAMBIL BERSAMA.
     
    SAYA TELAH MERASAI KEHEBATANNYA....SELAMAT MENCUBA
     
    HUBUNGI SAYA UNTUK MENDAPATKAN KHIDMAT NASIHAT PERCUMA DAN MENDAPATKAN PRODUK SHAKLEE DENGAN HARGA PASTINYE KASIH SAYANG
     
     
    MUNIE-0199460490
     
     
     

    Saturday 8 February 2014

    EKZEMA PADA BAYI BUAT IBU STRESS

    OH EKZEMA..PERGI JAUHHHHH

    Salam semua....=)

    Anda semua pernah dengar tak pasal exzema?
    Mesti biasa dengar kan. Tapi tak amik tau sangat cz tak der kaitan ngan diri sendiri kan.

    Sama la jugak ngan saya. Memang tak pernah amik tau,after my bb Muhammad Umar yang kene penyakit ni. Baru la sibuk cari pak cik google nak cari apakah ekzema, punca ekzema, rawatan ekzema dan semua lah pasal ekzema.huhuhu

    Umar start kene ekzema mase umur nak masuk 3 bulan. Mase ni memang fully breastfeeding. Naik merah2 kelilimg mulut.Mula2 kecik je...sapu la krim yang doc bg..ntah lepe da name pe..sapu la.nipis je sapu. Takut nipis pulak kulit anak saya.huhuhu. Tak jalan..adoi..stressss

    G pulak klinik lain.bgi cream sapu jugak..ilang seminggu...aik,datang balik merah2.STRESS!!!
    Try lagi g klinik lain...pun same...n doc cakap,penyakit ni memang tak kan sembuh sampai ank umur 8-10 tahun. Lameeeeeeenye..huhu. ekzema akan hilang,tapi akan timbul balik kalau bb ternakan atau terjumpe ngan benda2 yang menjadi alahan pada die...saboooo je la.

    UMAR-9BULAN


    Try pulak cara kampung.Makcik tu urut tapak kaki umar n bagi macam air suh minum n habiskan.1 bulan, makin kua macam dalam pic..lagi la aku tak tahan..Lastly, aku pegi Klinik Sulaiman Kuala Terengganu.Memang femes klinik ni tau..bayaran agak mahal.Tapi berbaloi
    Pendek kater macam2 cara la aku gune. Nape tak gune shaklee? Anak bawah 1 tahun tak boleh di beri sebarang supliment ye...lambatnye nak tunggu 1 tahun..hehhe..tak sabo nak try shaklee mase ni
    

     Jom kite godek2 ape tu ekzema k..sekadar berkongsi pengetahuan

    APAKAH EKZEMA (Dermatitis)

    Sejenis penyakit autoimun yg menunjukkan simtom keradangan kulit spt gatal-gatal, kulit kering, kulit bersisik, kemerahan, ruam, keluar cecair yg bersifat acrid (gatal, panas & menyakitkan).



    Pakar Kanak-kanak Pusat Perubatan Taman Desa, Kuala Lumpur, Dr. Eric Lee Kim Hor berkata, ekzema biasanya menyerang bayi yang berusia kurang dua tahun.

    "Lazimnya ia beransur-ansur sembuh menjelang usia belasan tahun tetapi ada yang berterusan sehingga dewasa. Sebenarnya ekzema tidak dapat dipulihkan tetapi boleh dikawal dengan rawatan yang sesuai," katanya kepada Pancasihat di pejabatnya baru-baru ini.

    Beliau menjelaskan ekzema terbahagi kepada dua iaitu atopik dan dermatitis sentuhan. Atopik biasanya berlaku pada bayi yang berusia bawah dua tahun dan akan hilang menjelang remaja.



    Friday 7 February 2014

    VITAMIN E SHAKLEE : BUAT SAYA YAKIN PADA DIRI

    OH VITAMIN E SHAKLEE..
     
    Macam mane berkenalan ngan vitamin E ek?

     Kalau nak tau, sumber vitamin e ni selalunya dr kekacang, minyak sayuran, sayuran hijau dan bijirin.

    Saya mula amik vit e pas habis pantang.cz tengok muke macam kusam je.
    saya pun amik la dalam 3 bulan macam tu..sekali, bile balik kg, mak mertua tegur
    'eh munie,makin putih lening mok tengok'-org ganu ni..=)
     
    bukan  mak mertua je..adik ipar n adik bradik sendiri pun tegur bende yang same.
    Serius tak TIPUUUUU...heheh
     
    Pastu baru la saya membelek diri depan cermin..eheh..betolla..ayat ni macam perasan je..hehhe..tapi sungguh.tak tipu..belek muke..yer la..tak kusam da.cz sya ni jenis tak make up..g keja sekadar pakai lipstik aje..nak natural kononnye la..heheh.Bile amik pic sekarang,baru la suke nak tengok..selalu berseri2..kuikui.

    Baru la berkeyakinan pada diri lebih dari sebelum ni kan.
     
    Pastu belek2 selulit.kan baru beranak anak 2 ni selulit banyak la..nak2 pulak mase ngandung obes la pulak.kuikui..aik,mane selulit ku?
     
    Langsung tak tipu.ini kisah saya yang betul betul betul..bukan 100% hilang.tapai sudah 70%.
    Sangat2 gembira la cz saya memang percaya yang wat proses penyembuhan secara perlahan dan semulajadi ni memang amik mase.yang penting kene konsisten.
     
    After that,my biubiu(hubby) plak request nak try...hikhik..nak ilangkan selulit jugak kateyer..saya jawab..mesti la boleh. cz vit ni sesuai untuk semua tau.
     
    Vitamin E semua dah tau,mesti untuk kulit..tapi ramai yang tak tau
    VITAMIN E ni juga dikenali sebagai 'VITAMIN CINTA' tau.
     
    Dah name pun vitamin cinta,mesti lah boleh dimakan suami isteri.orang yang tak kawen macam mane?ngehngeh..boleh makan jugak,cz itu bukan lah fungsi utama Vitamin E shaklee ni..
      
    Meh kite tengok dan baca aper kebaikan vitamin e shaklee kesayangan ramai ni :


    janjivitamin.blogspot.com
    munie : 0199460490



































     
     
     
    PERBEZAAAN VITAMIN SHAKLEE
     
     
    VITAMIN E SHAKLEE
    VITAMIN E BIASA
    ·         Bersumberkan semulajadi
    ·         Vitamin sintetik
    ·         Pada label di botol terdapat label ‘d’ yang bermaksud ia adalah sumber asli
    ·         Pada label terdapat huruf ‘i’ yang bermaksud ia adalah dari sumber tiruan atau kimia
    ·         Mudah diserap oleh badan
    ·         Tidak dapat di serap oleh badan menyebabkan toksin dalam badan dalam jangka masa panjang
    

    CARA MAKAN VITAMIN E SHAKLEE:
     
    • 1 biji sehari sebelum tidur>>>>>>senang kan?
                 (Ada 120 biji. Jadi tahan 4 bulan)

    HARGA
    • Retail -----> RM 149
    • Postage---->RM 6
    • TAWARAN SAYA<<<< less than RM140 termasuk postage
    • COD seluruh Kuantan
    • Cepat2 pm o wassup saya

    • Munie----> 0199460490
    • Pasti ngan harga kasih sayang...=)



    

    Thursday 30 January 2014

    BUANG TOKSIN DI BADAN : ALFALFA SHAKLEE

    ALFALFA: 1001 KHASIAT TERSEMBUNYI...=)

    CEPAT2 PROMOSI ALFALFA MASIH BERJALAN
    JANGAN LEPASKAN PELUANG KEEMASAN


    HARGA RUNTUH!!!



    ALFALFA -330BJ-RM45
    ALFALFA-700BJ-RM75

    TERMASUK POSTAGE TAUUU

    NAK LAGIIIIIIIIIIII MURAH?????

    DAPATKAN DARI SAYA..PENGEDAR SHAKLEE ANDA
    MUNIE-O199460490

    COD SEKITAR KUANTAN,BESERAH,BATU HITAM,TANAH PUTIH,INDERA MAHKOTA DAN KEM BATU 10

    Thursday 23 January 2014

    Alahan Jerebu Pada Kanak-kanak

    Apabila dikaitkan dengan pencemaran udara dan jerebu, dua masalah kesihatan iaitu pernafasan dan alahan kulit memang sukar dielak.

    Bagi orang dewasa yang mempunyai daya ketahanan badan atau imuniti lebih tinggi, sistem mekanisme badannya mungkin boleh menangkis penyakit bawaan jerebu itu. Namun tidak bagi kanak-kanak.
    Sebab itu bukan sesuatu yang menghairankan jika klinik, hospital kerajaan dan swasta menerima banyak kes di kalangan kanak-kanak berkaitan dua masalah tersebut.

    Pakar kanak-kanak dari Pusat Perubatan Taman Desa, Dr. Eric Lee Kim Hor berkata, memang banyak kes berkaitan masalah alahan dan pernafasan dilaporkan di kalangan kanak-kanak yang dimasukan ke wad kecemasan akibat pernafasan dan batuk setiap kali berlakunya jerebu.

    Malah ketika negara dilanda jerebu paling teruk sekitar tahun 1997 dulu jumlah kes berkaitan alahan pernafasan dan kulit telah meningkat lebih kurang 20 peratus.

    Ini kerana kedua-dua masalah tersebut amat sensitif dengan perubahan kualiti udara persekitaran mereka.
    “Secara umum alahan sebenarnya satu subjek yang besar, umpama satu segi tiga yang ada dalamnya ialah asma, alergi rhinitis (sinus) dan ekzema.

    “Penyebabnya adalah satu saja iaitu Ige sejenis imuniti yang ada dalam badan manusia.

    “Biasanya bagi kes alahan, satu hingga tiga bayi yang baru dilahirkan akan mengalaminya. Ia mungkin akan lebih buruk kepada bayi yang tidak menyusu badan kerana sistem imuniti badan yang rendah,” jelasnya yang ditemui di kliniknya baru-baru ini.

    Menurut Dr. Eric, ibu bapa perlu dari semasa ke semasa memantau keadaan anak mereka apatah lagi dalam keadaan udara yang tercemar seperti jerebu.

    Anak-anak perlu dibawa berjumpa doktor untuk mengenal pasti sama ada mereka mempunyai penyakit asma atau ekzema dan resdung kerana tiga penyakit itu amat berkaitan.

    “Jika dilihat, alahan yang berlaku pada kanak-kanak sebenarnya bersifat sementara. Memang banyak kes alahan di kalangan kanak-kanak yang pulih dalam masa dua hingga tiga bulan sahaja.
    “Mungkin yang akan kekal ialah resdung sahaja. Dalam kes yang teruk mungkin alahan akan bertukar kepada lelah,” katanya.

    Dr. Eric mengingatkan bahawa ibu bapa perlu peka dengan keadaan anak, kerana lelah dan batuk adalah dua perkara yang berbeza.

    “Salah satu cara untuk mengenal pasti sama ada anak lelah atau tidak ialah dengan mendengar pernafasan mereka iaitu pernafasan mereka berbunyi.

    “Katakan jika sudah diberi ubat pun masih batuk, mungkin anak anda sudah dijangkiti virus. Biasanya apabila anak mencecah umur tiga tahun imunisasi mereka akan meningkat dan sekali gus mengurangkan risiko untuk terkena penyakit tersebut dengan lebih kerap lagi,” ujarnya.

    Bagi masalah ekzema pula, kata Dr. Eric, alahan itu tidak boleh dipulihkan namun boleh dikawal.
    Kawalannya pula bergantung kepada apa yang menjadi penyebab masalah tersebut.
    “Jika rumah, maka kena pastikan semuanya bersih supaya anak tidak mendapat serangan kegatalan kulit yang kronik

    “Memang ruam adalah satu perkara yang biasa, bintik-bintik merah di muka, namun bila bayi tidak menyusu badan, agak susah untuk sistem imunitinya sendiri bertindak, jadi ibu bapa perlu prihatin dengan memberikan susu yang sesuai yang bersifat hipo allergenic ataupun susu soya,” jelasnya.

    Justeru, ibu dan bapa perlu sedar bahawa bayi baru lahir mempunyai sistem imunisasi yang rendah, jadi setiap kelainan pada bayi perlu diberi perhatian,” jelasnya.


    Sumber: Utusan Online